赤峰 红山区暖阳心理咨询服务中心

心理干预。理干预作为中的一门学科,有着严谨的理论基础和程序,它与做思想工作有着本质区别。思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志。而心理干预则是运用的心理学理论和技巧找到心理问题的症结,予以干预与,心理师保持客观、中立的,而不是对来访者进行批评教育。求助者只要了解心理问题的普遍性,正确看待心理干预,就可以打消顾虑,克服病耻感。要知道,一个人能够积主动看心理师、接受心理干预,这不仅不代表脆弱,相反,意味着他在积面对问题,是勇敢而有力解决问题的开始。
睡眠不良的认知行为干预。先，睡眠不良的认知行为干预的干预效果优于药物干预。大多数的人，满怀希望来到医院，能给的帮助就是一盒片。刚开始能起到还不错的效果，给好久没有酣畅淋漓睡一觉的病人带来幸福感。但是一旦停药，旧病复发，再也不想的人不得不再次吞片，很难戒掉。的会随着时间的推移而逐渐减弱，而且长期服用性药物很大。在国家，通过不使用药物干预的睡眠认知行为干预已经有几十年的历史了。此外，睡眠不良的认知行为干预, 对患者的疗愈率高达90%。

偏执心理。在日常生活中，总会有这样一些人：他们过分固执己见，一旦决定要做某件事，就是“九头牛也拉不回来”；而且常常“浑身是刺”，给别人“怎么都说不通”的感觉。此类心理的人在经历某些生活事件后，如果心理调整不当或未经过心理干预机构的心理干预，就有可能出现偏执型人格障碍。他们有着过激的思维、过激的行为方式；他们的共性在于过度恪守自己的看法，看问题偏激，漠视现实和他人的看法，对他人的看法又度敏感，所以特别*损害人际关系。根据《国际疾病诊断与分类》，如果来访者具有以下3种或3种以上表现，基本可以确定为偏执型人格：1.对自己的挫折和遭遇过度敏感。2.对别人可能存在的错误不能宽容，长期耿耿于怀。3.多疑，*将别人中性或友好的行为误解为敌意和蔑视。4.出现**过实际情况所需的好斗，对个利执意追求。5.*出现病理性嫉妒，过分怀疑恋人有新欢或者是伴侣不忠。6.过分地自负和以自我为中心，总感觉受压抑、害。7.习惯将周围或者外界事件解释为“阴谋”，过分警惕，总是存在敌意。如果自己或家人出现偏执型人格的相关情况，请您及时到正规的心理干预中心接受心理干预。同时，来访者也需要做好自我心理调整，要懂得“只有尊重别人，才能得到别人尊重”的基本道理。自我解除对他人的敌意，敞开胸怀，学会向周围人绽放微笑。面对生活中的不公平，要学会宽容，相信公义的存在，学会耐心等待。，还要学会与他人建立信任关系，少一些敏感，多一点思考，少一些猜疑，多一点信任，少一点敌意，多一点友好，积主动地增加社会交往，发展自己的社交能力，在中学会信任别人，*不安感。

原生家庭的心理干预。家庭心理干预不是去责备原生家庭，而是以一种更理智的、更客观的、更系统的视角去看清，看清来访者家人间的相处模式，看清原生家庭是如何影响来访者的。其实，在原生家庭里，父母像在孩子的心里种下精神和情感种子的园丁，它们会随孩子一同成长。如果父母种下了爱、尊重和立的种子，那孩子必然更*产生积的心态，更健康的人格和更成熟的行为模式；如果父母种下了恐惧、责任或内疚的种子，那孩子也很难积健康起来，由此引发的自信心和自我价值感的缺失反过来也将影响他们生活的方方面面。那么，原生家庭的问题该如何解决呢？当然是回到原生家庭中去。

青少年人际关系敏感和敌对心理。青少年人际关系敏感指自卑、懊丧，以及在人际关系中明显相处不好。主要表现是：不能正确处理个人与社会的相互关系，在人群中感到不自在，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，在人际关系上存在着种种困惑，与同学和老师关系紧张。
幼儿心理学。幼儿心理学研究幼儿心理发展的一般规律和幼儿时期心理过程和个性的发展，从而幼儿健康成长。幼儿心理学揭示幼儿心理发展的原因和机制。幼儿心理学的研究对象包括以下两方面：1、幼儿心理发展的一般规律；2、幼儿时期心理过程和个性的发展。幼儿心理学的研究任务一般来说也就是幼儿心理学家追寻的目标是：1、描述幼儿发展的普遍行为方式；2、解释和测量个别差异，揭示幼儿心理发展的原因和机制；3、探究不同的外在对心理发展的影响；4、提出帮助和幼儿发展的化方法。
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