心理咨询机构 红山区暖阳心理咨询服务中心

心理干预。理干预作为中的一门学科,有着严谨的理论基础和程序,它与做思想工作有着本质区别。思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志。而心理干预则是运用的心理学理论和技巧找到心理问题的症结,予以干预与,心理师保持客观、中立的,而不是对来访者进行批评教育。求助者只要了解心理问题的普遍性,正确看待心理干预,就可以打消顾虑,克服病耻感。要知道,一个人能够积主动看心理师、接受心理干预,这不仅不代表脆弱,相反,意味着他在积面对问题,是勇敢而有力解决问题的开始。
人际关系敏感。在心理学中，人际关系敏感是指不能正确处理个人与社会的相互关系，在人群中感到不自在，在与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，在人际关系中存在着种种困惑。所以在这种情况下，如果心理干预人际关系敏感，要在内心分清主观想象和客观事实。要试着改变自己的认知。因为很多事情本身是没有感彩的，只是来访者的主观感受不同，才产生了一系列的好情绪和坏情绪，人际关系敏感的来访者可以在心理构建健康的逻辑关系，从而纠正认知行为的偏差。

双相情感心境。双相情感心境指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一种精神问题。躁狂发作时以心境高涨为主，易激惹；抑郁发作时以心境低落为主。病因尚不明确，与遗传因素、生物因素和心理社会因素有关。以药物干预、心理干预为主，视情况使用物理干预。不同类型的双相情感心境发病有区别，其中*-5分类双相心境Ⅰ型和双相心境Ⅱ型为常见的两个亚型。双相心境Ⅰ型：来访者有一至多次躁狂发作或混合发作，又有重性抑郁发作，是上为典型的双相心境。双相心境Ⅱ型：有明显的抑郁发作，可以有一次或多次轻躁狂发作，但无躁狂发作。

儿童建立*感的重要性。心理学研究发现：在儿童期没有建立强烈和*的依恋关系的孩子，一生中都将缺乏和他人建立深入而亲密的人际关系的能力。无论你多大了，内心都会住着这样一个内在。而这个内在的，跟他成长的那个原生环境永远有着内在的关联。父母的关注和亲密的爱，是孩子形成“*型依恋”关系的两个关键。孩子需要积地关注。“当我不开心时，我会感到难过。我的情绪需要有人看到，不管我的目的如何，我先希望有人关注到我的情绪，而不是忽视和打击。”这样能让孩子感觉到自己是被爱的，是被父母关注重视的。多年以后，这种感觉还会记在心头，温暖一生。

创伤后应激心理。理解少年期创伤在发展中的角色和角色能够影响创伤性应激干预的各个方面。这种理解提供了形成一个协作性干预联盟的基础，使来访者对于过去事件的情感反应正常化和稳定化，来访者认识到这些反应只是过去一些错误的适应。而且如果心理师理解来访者难以建立关系，并且倾向于重复成为受害者，就能有效的避免原初创伤在干预关系中不知情地重新出现。我理解来访者，所以干预中我没有让他的创伤重复，会给他一种新的体验。重复干预中这种新的体验，可以冲淡患者过去因为**载，在记忆中的病理性记忆，可以给他卸载。可以给他，帮他建立一种全新的人际关系。
心理问题的病耻感。近年来，在心理干预案例中发现:虽然有很多人能够对心理问题持包容，能做到正确认识和及时干预（在心理求助的人群比例方面发现，个人的教育程度越高，越愿意开放性地接受心理干预，越愿意广泛地利用有效资源），但还是会有一部分人群对心理问题以偏概全存在“病耻感”。可怕之处在于，无论那猜疑、嫌弃、不信任的目光是来自他人还是自己的内心，对精神和心理问题的歧视、病耻感、偏见与污名，都会阻碍来访者直面问题，使来访者被伤害的更久。人们普遍在内心深处都更能“原谅”自己生理上的疾病，因为身体好像并不完全应该是受自己控制的；而心理上的“疾病”则不然，人们常认为心理应该是可以被调控的（殊不知心理疾病也是无法自行控制的）：我应该能掌控我自己的心理、情绪、想法等。因而，心理疾病的来访者往往有很强的“病耻感”，觉得自己生病就是一种“耻辱”，一种无法对外界言说的东西。这种“病耻感”继而影响着很多心理疾病来访者的求助之路。很多心理疾病来访者会因为病耻感拖了很长时间，等来进行心理干预时已经相当严重了。如果能早点到相关心理干预机构进行测评检查，对心理问题的干预就会更及时有效。所以，家属不要以“病耻感”来回避对来访者的心理干预，越早确诊和干预，只会对来访者的身体和生活越有利。 *心理问题来访者的‘病耻感’需要全社会的共同努力，全社会应该理解他们，*对他们的恐惧和歧视，不能让来访者脱离社会。另外，来访者家属也要充分相信心理师的职业道德，他们会严格遵守职业操守，绝不会将来访者的隐私散播。
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